Betacaroteno

Uma vez no corpo, este antioxidante se converte em vitamina A para apoiar a saúde ocular e o sistema imunológico.

O que é betacaroteno?

Encha o seu prato com frutas e vegetais coloridos! O betacaroteno faz parte de um grupo de pigmentos vermelhos, laranjas e amarelos chamados carotenoides. O corpo converte betacaroteno em vitamina A.

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Alimentação e Nutrição
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Por que o betacaroteno é importante?

O betacaroteno é um nutriente amigo dos olhos conhecido pelo papel que desempenha no apoio à visão

Fontes de Betacaroteno

Batata doce

Cenouras

Espinafre

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