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Tiamina
(Vitamina B1)
A vitamina B, é responsavel pela produção de energia a partir dos alimentos, além de ser responsável pelo bom funcionamento do sistema nervoso e músculos.
O que é a Tiamina?
A tiamina, também conhecida como vitamina B1, foi a primeira das vitaminas B a ser descoberta e desempenha um papel importante em muitas funções corporais. Ajuda a produzir energia a partir dos alimentos que você ingere.
Por que a Tiamina é importante?
A tiamina ajuda a transformar os alimentos ingeridos em energia, mas também é importante para nutrir o crescimento e o desenvolvimento das células em todo o corpo.
Fontes de Tiamina
Lombo de Porco
Cereal de Trigo
Linhaça
Centrum
Select Homem
Centrum Select Homem é um multivitamínico diário especialmente formulado para homens com mais de 50 anos, ajudando na melhora da energia, possui ação antioxidante e auxilia no funcionamento muscular.
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Centrum Select Mulher é um multivitamínico formulado especialmente para mulheres com mais de 50 anos, ajudando na melhora da energia, tem ação antioxidante e auxilia na formação e manutenção dos ossos.
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Centrum Essentials Homem é um multivitamínico diário formulado para homens, auxiliando na melhora da imunidade, energia e funcionamento muscular.
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Centrum Essentials Mulher é um multivitamínico diário formulado para mulheres, ajudando na melhora da imunidade, energia, cabelo, pele e unhas.
Benefícios da Tiamina
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