Benefícios
Nossos corpos estão constantemente nos dando sinais para nos ajudar a entender o que eles precisam. Ao ouvir seu corpo, você pode responder melhor com os nutrientes de que necessita. Selecione o benefício que quer conhecer melhor e descubra o suplemento certo para você!
![Man running on mountain trail](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/bp-wellness-centrum/pt_BR/sliced-images/wellness-benefits/Man-running-on-mountain-trail.jpg?auto=format)
![Energy](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/bp-wellness-centrum/pt_BR/sliced-images/global/icons/icon-energy.png?auto=format)
Energia
Seu corpo precisa das ferramentas certas para metabolizar carboidratos, gorduras e proteínas. Considere um multivitamínico que contenha vitaminas do complexo B para apoiar seus níveis de energia e mantê-lo em movimento.
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Formação e Manutenção dos Ossos
O cálcio é essencial para a construção de ossos fortes e a vitamina D facilita sua absorção. Pesquisas mostram que a vitamina K também oferece benefícios à saúde óssea.
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Imunidade
O sistema imunológico é a primeira linha de defesa do corpo. Os antioxidantes, como as vitaminas C, E e zinco, são nutrientes importantes para a manutenção de um sistema imunológico saudável.
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Cabelo, Pele e Unhas
Sua rotina de saúde pode fazer parte de seu regime de beleza porque muitos nutrientes sustentam as células que constituem sua pele, cabelo e unhas. A biotina (uma vitamina B), junto com as vitaminas A e C, pode ajudar a manter uma aparência saudável.